meta name="naver-site-verification" content="c99fb8411c72c4c6bec2c4861f73d1f459e65167" '생활건강음식자료' 카테고리의 글 목록 (3 Page)
본문 바로가기

생활건강음식자료93

삼계탕 효능의 대해서 삼계탕의 중심은 닭입니다. 옛날부터 닭고기에 대해서는 '몸에 기운을 더하는 음식의 왕'이라는 생각도 전해지고 있습니다. 닭고기는 맛이 달고 성질이 따뜻합니다. ​ 이 달고 따뜻한 기운과 맛으로 비장과 위장의 기능을 향상해 소화를 돕고, 힘차게 날아오르는 닭처럼 힘이 나게 합니다. 사람의 몸을 닮은 인삼 역시 그 신비한 형태로 신선의 불로장생약대접을 받았습니다. 요즘에야 인삼 한 뿌리가 먹기가 어렵지 않지만, 과거에는 대갓집에서 며느리가 아들을 낳았을 때야 겨우 맛봤을 정도로 귀하기 그지없었습니다. 인삼은 다른 약초에 비해서도 약효가 뛰어난 편입니다. 중국에서는 고려 인삼을 가장 좋다고 하였으며, 특히 6년근을 최고로 인정하였습니다. 실제 실험 결과에서도 인삼의 유효 성분인 진세노사이드의 함량이 6년 근에.. 2021. 5. 14.
마그네슘의 효능이란? 마그네슘 마그네슘은 인체 내에 20-28g존재한다. 약60%가 뼈에 있으며 26%는 근육에, 나머지가 연조직과 체액에 있다. 칼륨과 함께 세포내액의 중요한 구성성분이다. tv조선 사진출처 (1) 효능 ○ 칼슘의 대사를 돕는다. 뼈와 치아를 튼튼히 한다. ○ 당질대사, 지질대사, 단백질대사와 핵산의 합성분해에 관계되는 효소의 활동에 불가결한 미네랄 ○ 비타민C, B 복합체, E, 칼슘, 인, 나트륨, 칼륨 등의 영양대사를 돕는다. ○ 체내에서의 인지질(레시틴)의 합성을 돕는다. ○ 항스트레스 미네랄로서 신경계통의 흥분을 진정시키는 천연의 신경안정제이다. ○ 신장결석을 예방·치료한다. 이 때 비타민 A, C를 병용하면 효과적이다. ​ (2) 결핍증 신장질환, 이뇨제복용, 갑상선 기능항진증, 급성 알콜중독, .. 2021. 5. 14.
은행잎은 뇌의 혈액순환 개선제 탁월한 효능 은행은 원산지인 중국을 비롯하여 우리나라와 일본 등지에 주로 분포되어 있다. 은행나무는 암수가 따로 있으며 5월에 꽃이 피고 열매는 10월에 익는다. 남녀간의 다정함을 표현하기 위하여 "은행나무도 마주 보야야 열매가 연다"라는 말이 있다. ​ 오래된 산사에서 수백년 묵은 큰 은행나무를 흔히 볼 수 있다. 은행나무가 수명이 길기 떄문에 오래 건강하게 살 수 있게 하는 건강식품이고, 여러 성인병을 치료하는 약품으로 여겨져 왔다. 은행잎의 효능 효과 ​최근 연구결과 은행나무의 은행잎에서 엑기스를 뽑아내어 임상실험을 했더니 뇌혈관 개선의 약효가 뛰어났다는 결과가 보고되어 주목을 끌고 있다. 은행잎에 함유되어 있는 성분으로는 진코라이드, 비로바라이드, 진놀 ,프라보놀 등을 들 수 있는데 이러한 성분이 말초동맥을 .. 2021. 5. 9.
신장에 좋은 산수유 효능 기본적으로 동의보감에서는 산사유의 효능을 다음과 같이 설명하고 있다. 산수유는 음을 왕성하게 하면 신정을 보호하고 성기능을 높이며 음경을 단단하고 크게 한다. 그리고 무릎과 허리와 데워주면 오줌이 잦은 것을 낫게 하며 귀먹은 것을 낫게 한다. 보통 사상체질에서는 소양인을 위한 처방에 많이 사용하고 있다. 신장의 기능을 정상으로 회복시키는 약물을 산수유가 대표적 약재이다. 이때 한방에서는 신장 돠 방광을 따뜻하게 하면서 보해주고, 아랫도리의 기운 듯 돋우는 처방을 많이 쓴다. 그중에서 신장의 기능을 정상으로 회복시키는 약물은 산수유가 대표적인 약재이다. 탈모환자의 증가와 연련이 조기화로 육모 및 탈모 방지를 위한 치료의 요구가 절실하다. 탈모 환자들에게 산사유를 이용한 임상실험을 실시했다. 모발은 여러 가.. 2021. 5. 7.

티스토리툴바